Remplis d'eau fraîche

une gourde à 80%

Ajoute 30g de mascarpone

 Mixe le tout au blender

Ajoute des glaçons et

bonne dégustation !

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Macro Nutriments

par boisson

Calories : 16

Lipides : 1,5 g

Protéines : 0,3 g

Glucides : 0,15 g 

Je suis immensément fière d’avoir eu cette idée. Ce lait sans lactose à base de mascarpone répond à de nombreuses problématiques que je rencontre chez les personnes que j’accompagne : inconfort digestif, intolérance, difficultés à rester cétogène tout en profitant de boissons crémeuses et réconfortantes.

Le lait est un aliment qui nous ramène à l’enfance, à ce goût tendre et rassurant que notre société a tant mis en avant. Mais il est parfois difficile, pour certaines personnes, de s’en passer sans se sentir privé.e ou frustrée.e. Le Lattecino® permet de retrouver ce réconfort tout en étant parfaitement adaptée à l’adulte, à notre microbiote qui n’est plus naturellement lactivore et idéal dans un cadre cétogène.

Riche en vitamines A, D, E et K2, en bons lipides, il nourrit le corps, apporte satiété, sans provoquer de pic glycémique, tout en restant simple et accessible. C’est un petit compagnon tendre du quotidien que je suis heureuse de partager, parce qu’il rend le geste de boire du lait à nouveau plaisant, sain et cohérent avec notre physiologie.